Veelgehoorde mythes over o.a. steunzolen

Steunzolen zijn veel te lomp, te dik of te hard voor mijn (dames-)schoenen

Nee! Dankzij het digitale 3-D CADCAM systeem kan ik steunzolen maken die de welvingen van de voet exact volgen. Hierdoor kan met veel comfort de steunzolen gedragen kunnen worden in vrijwel alle dames- of herenschoenen zónder dat ze te dik of te hard zijn. En zonder dat het ten koste gaat van de benodigde ondersteuning, demping en correcties daar waar uw lichaam dat nodig heeft. Behalve dan dat u minder of geen klachten meer ondervindt!

Kinderen mogen pas vanaf de leeftijd van 7 jaar steunzolen dragen

Nee! Men denkt wel eens onterecht dat het de ontwikkeling van de spierwerking verstoort of dat de reflexen nog niet volledig zijn ontwikkeld. Uit onderzoek is juist gebleken dat podotherapeutische zolen geen enkel nadelig effect hebben! Door er in een zo vroeg mogelijk stadium bij te zijn kunnen een verkeerde voetstand of voetafwikkeling gecorrigeerd worden om zodoende juist op latere leeftijd mogelijk ernstige klachten of slijtage te verminderen of te voorkomen. Klik hier voor meer informatie over de ontwikkeling van de kindervoet.

Het is niet goed als de hak scheef afslijt

Ja en nee. Schoenen slijten vaak niet geheel symmetrisch af en vrijwel altijd veel meer aan de buitenzijde van de hak. Als uit de hakslijtage blijkt dat er wel erg scheef op de hiel geland wordt of juist aan de binnenzijde, kan dat zeker lichamelijke klachten veroorzaken. Ook andere typen slijtage kunnen erop duiden dat de afwikkeling niet in orde is.

Fysieke ongemakken zijn te wijten aan slijtage bij ouderdom en daar moet ik maar mee leren leven

Nee. Ten onrechte wordt dit vaak gedacht. Weliswaar is een deel van uw fysieke ongemakken als artrose te wijten aan uw leeftijd. Vaak is echter met een gedegen podotherapeutisch onderzoek en behandeling nog veel gezondheidswinst te behalen én kan u langer mobiel blijven!

Er is lichamelijk niet zoveel aan de hand, want dat zou ik wel voelen

Helaas niet. U wordt zich pas bewust van een lichamelijk ongemak als het lichaam al moeilijk heeft. Van de overbelasting in een eerder stadium merkt u niets of nauwelijks. Ofwel, hoe vroeger u erbij bent, des te sneller het herstel en loopt u minder risico op uitbreiding van uw klachten!

Een abnormaal looppatroon zou ik wel merken

Nee. Door gewenning hebt u niet goed in de gaten hoe de bewegingsuitslagen van uw lichaam precies zijn én wanneer ze afwijkend zijn. Pas wanneer er pijn, irritaties, vermoeidheid ed ontstaat geeft het lichaam een duidelijk signaal dat er iets mis is. Vaak is de oorzaak te vinden in overbelasting, waarbij de stand van de voeten, voetafwikkeling of een beenlengteverschil een belangrijke rol kunnen spelen.

Lopen op blote voeten maakt de voet sterker

Nee. Een mens is niet gemaakt om met blote voeten te lopen op een harde ondergrond. Wel om op een zanderige ondergrond te lopen vanuit de evolutie beredeneerd. Een harde ondergrond als beton en asfalt bestaat namelijk pas sinds de industriële revolutie zo'n 260 jaar geleden. Door op blote voeten te lopen worden afwijkingen juist geaccentueerd. Met steunzolen wordt de natuurlijke stand en afwikkeling van de voeten weer hersteld.

Tweedehands schoenen zijn slecht om te dragen

Nee, mits de slijtage binnen de perken is gebleven. Een goed passende schoen van een ouder broertje of zusje kan dan rustig doorgegeven worden aan een jonger kind.

Een stevige schoen is beter dan een soepele schoen

Ja, maar er zijn uitzonderingen. Afhankelijk van de schoenkwaliteit kunnen schoenen het teveel aan bewegingsuislag van de voeten remmen . Schoenen zijn in die zin heel belangrijk. Bij mensen die van nature stijve voeten hebben heeft soms een soepele schoen meer de voorkeur, zodat de schoen geen belemmering vormt voor de al beperkte bewegingsuitslag. Laat u zich goed voorlichten!

© Pro Podotherapie.